书　名: 《大忙人瑜伽》
　
　出版背景：
　　　源自5000年前古印度的瑜伽，自从被众多好莱坞的大牌影视明星当做健身法宝后，便迅速的在世界范围内风靡起来。近几年，随着瑜伽热的席来，如雨后春笋般涌现出了众多的瑜伽班，瑜伽类畅销书：

　内容简介
　　　本书是一本针对Office人群而特别编排的瑜伽日常练习书籍，无论是对那些已经参加了各种瑜伽培训班的练习者、还是从没进行过任何瑜伽练习的初学者而言，都是一本简单易学、实用有效的瑜伽练习手册。